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Saunawelt und Ruheräume im Natur & SPA Resort

Entdecken Sie die Kraft der Wärme und erkunden Sie unsere großzügig angelegte Saunawelt im Natur-Spa. Die vielen unterschiedlichen Saunen und Dampfbäder werden Sie begeistern.

 

Bitte beachten Sie, dass unsere Saunawelt ein Nacktbereich ist und Kinder unter 16 Jahren keinen Zutritt haben.

 

Unser Special für Ihr Wohlgefühl:

Jeden Dienstag und Freitag ab 15.00 Uhr verwöhnen wir Sie mit professionellen Saunaaufgüssen und Dampfbadbehandlungen von unserem Saunameister Enes.

Saunafibel – Saunabaden, aber richtig

  • Die Saunawelt ist ein Nacktbereich für Erwachsene und für Kinder unter 16 Jahren nicht erlaubt.
  • Bitte tragen Sie keine Badebekleidung, es stehen Ihnen Saunatücher zur Verfügung.
  • Beginnen Sie Ihren Besuch im Saunabereich mit einer erfrischenden Dusche.
  • Bitte legen Sie die Saunatücher auf die Sitzfläche.
  • Genießen Sie danach die Wärme der Saunen und Dampfbäder. Vergessen Sie nicht, sich ca. 2 Minuten vor dem Verlassen der Sauna aufrecht aufzusetzen.
  • Kühlen Sie sich nach dem Saunabesuch im Wasser-Erlebnisweg, mit Crash-Eis oder einer Dusche ab.
  • Nehmen Sie ausreichend Wasser und erfrischende Getränke zu sich.
  • Entspannen Sie in der Relax-Lounge oder einem der Ruheräume.

 

Unsere Saunawelt ist täglich von 11.00 bis 19.00 Uhr für Sie geöffnet. In den Ruheräumen können Sie von 7.00 bis 19.00 Uhr entspannen und deshalb ersuchen wir Sie in diesem Bereich um absolute Ruhe.

Aroma-Dampfbad

Der Duft würziger Kräuter lässt Sie im Kräuterdampfbad "Natur" wieder so richtig durchatmen.


Anwendung: 40 °C, Luftfeuchtigkeit ca. 95 %, Kräuter- und Blütenaroma, 15-20 Min.
Wirkung: Steigerung des Wohlbefindens, regt den Stoffwechsel an und dient der Entschlackung.


Für Kinder unter 16 Jahren ist der Zutritt nicht erlaubt.

Bio-Sauna "Waldlust"

Hier schafft die sanfte Wärme Harmonie und Entspannung.


Anwendung: Ca. 55 °C, Luftfeuchtigkeit 40 % - 55 % (automatischer Aufguss), 20-30 Min.
Wirkung: gesundheitsfördernd und hautpflegend.


Für Kinder unter 16 Jahren ist der Zutritt nicht erlaubt.

Finnische Sauna "Alpbacher Schwitzalm"

Ein besonderes Erlebnis ist die finnische Altholzsauna im Freien. Sie gewährt Ihnen beim gesunden Schwitzen einen wunderschönen Blick auf die sagenhafte Landschaft des Alpbachtals. Zusätzlich wird der Kreislauf angeregt und die körpereigenen Abwehrkräfte werden gestärkt.


Anwendung: 90 °C, trocken, automatischer Aufguss jede halbe und volle Stunde, 15-20 Min.
Wirkung: Regt den Kreislauf an und fördert den Aufbau von körpereigenen Abwehrkräften.


Für Kinder unter 16 Jahren ist der Zutritt nicht erlaubt.

Relaxlounge Berggeflüster

Im Panoramaruheraum "Berggeflüster" mit Schaukelliegen kommen Sie zur Ruhe und finden Zeit, Ihre Gedanken schweifen zu lassen. Einen herrlichen Blick auf den Naturgarten haben Sie vom "Raum der Stille". Ruhen Sie sich hier aus und lassen Sie die Seele baumeln.

Raum der Sinne

Finden Sie Ruhe im Raum der Sinne, eine Oase der Entspannung und des Krafttankens.


Auf den Wasserbetten können Sie Ihren erholsamen, spannenden Urlaubstag noch einmal Revue passieren lassen.

Solarium

Für eine frische Bräune steht ein Solarium gegen Gebühr für die Gäste des Natur & SPA Resort Der Alpbacherhof zur Verfügung.

Solebad "Tirol"

Eine wahre Wohltat für die Atemwege ist auch das Soledampfbad "Tirol". Hier genießen Sie die positive Wirkung von Salz auf Haut und Atemwege.


Anwendung: 45 °C, Luftfeuchtigkeit ca. 95 % mit 3-5 % jodierter Solelösung, Aufenthaltsdauer 20 Min.
Wirkung: Steigerung der Abwehrkräfte, positiver Einfluss der Sole auf die Atemwege und die Haut.


Für Kinder unter 16 Jahren ist der Zutritt nicht erlaubt.

Wasser-Erlebnisweg

Nach und zwischen den Anwendungen in den diversen Wärmeräumen ist ein Besuch auf dem Wasser-Erlebnisweg mit Regendusche, Wasserschwall und Farblicht sowie Crash-Eis zum Abkühlen eine willkommene Erfrischung.

Zirbentherme Infrarotkabine

Immer einen Besuch wert ist die "Zirbentherme", eine Infrarotkabine ausschließlich aus Zirbenholz, in der Sie die sanfte Wärme der Infrarotkabine auf Ihrer Haut spüren und gleichzeitig den wohltuenden Zirbenduft einatmen. Das Holz der "Königin der Alpen", wie die Zirbe auch genannt wird, hat sich in Studien als positiv für die Gesundheit herausgestellt.


Anwendung: 30-40 °C, Handtuch zwischen Wirbelsäule und Infrarot legen.


Für Kinder unter 16 Jahren ist der Zutritt nicht erlaubt.

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